Johan är tillbaka och blir tvungen att diskutera Andreas tå. Vi pratar om en ny metod där man lyckats minska löparskador. Sedan blir det en del tips på olika lopp nästa år. Vi pratar också om hur burpees kan hjälpa barn i världen och hur du stöttar radiohjälpen. Enjoy! #flerhinderåtfolket
https://www.facebook.com/events/875443255952515/
Skicka gärna in en lyssnarfråga genom att maila oss eller kontakta oss via våra sociala medier:
- OCRpodden på facebook
- OCRpodden på instagram @ocrpodden
- Andreas på instagram @superkroppen
- Johan på instagram @johan.ocrpodden